Działanie kąpieli jest wielotorowe
Zanurzenie ciała w kąpieli wywołuje zaburzenie homeostazy. Dzieje się tak dlatego, że naturalnym środowiskiem dla życia organizmu ludzkiego jest powietrze. Kąpiel uruchamia szereg mechanizmów zmierzających do przywrócenia stanu równowagi. W zabiegach kąpielowych jednocześnie działa na organizm kilka bodźców. Najważniejszymi z nich, jeśli mówimy o kąpielach w wodzie gospodarczej, są bodźce związane z temperaturą oraz ciśnieniem hydrostatycznym wody. Każde działanie kąpieli na organizm odbywa się za pośrednictwem skóry. Skóra jako narząd oddzielający środowisko wewnętrzne organizmu od środowiska zewnętrznego jest bezpośrednio wystawiona na oddziaływanie bodźców kąpielowych.
Działanie kąpieli solankowej
Spośród wszystkich kąpieli mineralnych kąpiele solankowe wywołują najdelikatniejsze działanie. Lecznicze działanie solanka zawdzięcza swym właściwościom fizycznym i chemicznym. Solanka oddziałuje na naczynia krwionośne skóry powodując ich silne przekrwienie. Dzieje się to za sprawą bodźców termicznych oraz działania cząsteczek soli na zakończenia nerwowe. Im wyżej stężona solanka, tym oddziaływanie na zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne jest silniejsze. Krew staje się bardziej rozrzedzona, a jej krążenie sprawniejsze. Unormowany zostaje także odpowiedni stosunek pomiędzy krwią tętniczą a żylną. Jednocześnie znikają negatywne objawy, które były skutkiem wpływu nadmiaru krwi żylnej na system nerwowy. Chlorany zawarte w solance wywołują działanie ożywiające, wzmagają perystaltykę jelit, zwiększają wydzielanie, wzmagają czynność układu limfatycznego, przyspieszają i poprawiają przemianę materii. Cząsteczki soli przenikają wgłąb naskórka i osadzają się w porach skóry. Ciepło kąpieli dodatkowo rozluźnia warstwę rogową naskórka, co sprzyja osadzaniu się składników mineralnych.