Schwangerschaftssauna – können schwangere Frauen in der Sauna baden?
Kenner und Saunaexperten sind sich über die wohltuende Wirkung der Sauna in der Schwangerschaft einig, schreibt dr. Hartmann, der dieses Problem untersuchte. Frauen, die regelmäßig die Sauna benutzen
einmal pro Woche während der gesamten Schwangerschaft, bis sie sich lösen, haben sie eine viel kürzere und einfachere Lieferung. Salzhöhlen.
Die Sauna wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit der Frau während der Schwangerschaft aus. Wiederholtes, wöchentliches “Abfließen” von viel Wasser verhindert eine übermäßige Wasserretention in den Geweben. Häufige Häufungen von Wasser, Nierenversagen und erhöhter Blutdruck sind Symptome einer Schwangerschaftsvergiftung, die ein erhebliches Risiko für Mütter und Kinder darstellt. Regelmäßige Gewichtskontrolle während der Saunabesuche ist für eine Frau ein wichtiges Maß, da sie auf diese Weise eine Gewichtszunahme von mehr als 500 g pro Woche feststellen kann und somit ihre Verabredung mit einem Arzt beschleunigt. Der Einfluss der Sauna auf die Blutgefäße, auf die Regulation der Durchblutung (Blutdruck) und auch auf das Herz, ist für eine schwangere Frau so wichtig wie die Nutzung der Muskel- und Gehirnentspannung. Halotherapie.
Betrieb der Sauna während der Schwangerschaft
Die Reinigung des Körpers, verbunden mit der enormen Sekretion von Schweiß, wird begleitet von der Ausscheidung von Abfallprodukten des ungeborenen Kindes, was erklärt, warum eine schwangere Frau, die die Sauna benutzt, weniger Schwangerschaftsbeschwerden hat. Die Tatsache, dass die Nutzung der Sauna durch die zukünftige Mutter keine negativen Auswirkungen auf das Kind hat, wird neben unserer eigenen Erfahrung durch ein großartiges finnisches Experiment bewiesen, das zeigt, dass die Mütter der meisten Finnen die Sauna mindestens einmal pro Woche während der Schwangerschaft benutzten. Sauna Schwangerschaft
Es gab nie Unfälle bei Neugeborenen oder während ihrer Entwicklung. Die Fähigkeiten der Finnen sind allgemein bekannt. Finnen spielen eine große Rolle in den größten Errungenschaften der Menschheit: Leichtathletik, intellektuell und künstlerisch. Mit nur etwa 4,5 Millionen finnischen Bürgern gab es zum Beispiel mehrere Nobelpreisträger, berühmte Dichter, große Komponisten, herausragende Architekten, mehrere Olympiasieger usw. Finn hält die regelmäßige Nutzung der Sauna für sehr wichtig.