Wie heiß die Saunaluft den Teint beeinflusst?

Manche Leute sagen, dass die Haut bei der Benutzung der Sauna austrocknet und faltig wird; andere warnen davor, dass die Sauna Verbrennungen verursacht (ähnlich wie Erfrierungen). Keine dieser Aussagen ist wahr!

Beim Gebrauch der Sauna wird Wärme so intensiv an die Haut abgegeben, dass die Temperatur um 10 ° K ansteigt. Werte über 42 ° C, bei denen unangenehme Empfindungen (“Verbrennungen”) auftreten, werden normalerweise nicht erreicht. Teile des Körpers, die weniger Schweißdrüsen haben, beispielsweise Finger, Wade, Kniescheibe, werden mit Schweiß von anderen Teilen der Haut befeuchtet.
Saunaeffekt auf den Teint

Durch die intensive Hitze der Stoffwechselvorgänge in den Hautzellen, die auch für ihre Fortpflanzung wichtig sind, beschleunigen sie sich zwei- bis dreimal. Bei einer höheren Temperatur erhöht sich auch die Rate der Antikörperbildung.

Eine signifikante Schweißproduktion, die 99% Wasser enthält, bewirkt, dass die Haut vollständig nass ist. Die geile Epidermis schwillt an und ist teilweise verloren. Viele dieser Partikel, die mit Staub, Talgabsonderungen und Bakterien in Verbindung gebracht werden, werden entfernt, abgewaschen und abgewischt, während die Sauna benutzt wird. Es ist eine wichtige und unübertroffene Intensität reinigende Wirkung der Sauna. Halotherapie.

Die Verwendung von kaltem Wasser in der zweiten Stufe hält die Feuchtigkeit der Haut aufrecht, so dass keine Trocknung stattfinden kann. Wie oben beschrieben, aktiviert die Anwendung des Reizes von kaltem Wasser, mit einem heißen Fußbad abwechseln, die Blutgefäße der Haut, die für die Ernährung und die Vermehrung von Hautzellen auch wichtig ist? Es erklärt, warum erfahrene Schönheiten die Benutzung der Sauna uneingeschränkt empfehlen. Momentan sagen fast die Hälfte aller Frauen, die die Sauna regelmäßig benutzen, wenn sie gefragt werden, warum sie es tun, dass sie eine Verbesserung ihrer Haut und ihres Aussehens erwarten.

Da Schweißdrüsen thermisch nicht zum Talgaufbau angeregt werden, sollten Menschen mit trockener Haut, insbesondere ältere Menschen (auch Männer!) Nach dem Baden ihre Haut mit Creme einreiben.