Für den Körper bedeutet Stress ein Ungleichgewicht, das überleben kann, indem man seine Stärke mobilisiert und die angesammelten Reserven nutzt. Ein solches Funktionieren des Systems “mit voller Kapazität” kann nicht zu lange dauern, daher kann lang anhaltender chronischer Stress fatale Auswirkungen auf die Gesundheit haben.
Für das System spielt es keine Rolle, ob die Störung der Homöostase durch psychologische Faktoren (z. B. Stress durch Arbeit) oder Wassermangel verursacht wurde. Dehydration wird also vom Körper als Stresssituation behandelt und aktiviert dann die gleichen Abwehrmechanismen. Die Körperreserven werden mobilisiert, der Körper erreicht die tiefsten Wasserressourcen. Unter Stress geht der Körper auf Hormone, die sonst nicht verwendet würden. Der Körper verwendet sehr starke Hormone, solange er sich in einer Situation befindet, die er als Stress ansieht. Dies sind Endorphine, die die Widerstandsfähigkeit gegen Schmerzen erhöhen, wobei Cortison den Prozess der Mobilisierung von gelagerten Rohstoffen und Energie, Prolaktin und Vasopressin initiiert, was die Zellen vor dem Verlust von zu viel Wasser schützt.
Dehydration wird vom Körper als stressige Situation behandelt. Die Körperreserven werden mobilisiert, der Körper erreicht die tiefsten Wasserressourcen. Unter Stress geht der Körper auf Hormone, die sonst nicht verwendet würden. Für das System spielt es keine Rolle, ob der soziale Stress oder Dehydration die Ursache von Stress ist, es folgt immer dem gleichen Muster. Der Körper verwendet sehr starke Hormone, solange er sich in einer Situation befindet, die er als Stress ansieht.
Endorphine sind ihre Aufgabe, den Körper auf Not und Überleben vorzubereiten, bis die Gefahr vorüber ist. Sie erhöhen auch die Widerstandsfähigkeit gegen Schmerzen.
Cortison ist ein Hormon, das den Prozess des Startens von gespeicherten Rohstoffen und Energie initiiert. Wenn andererseits die Kortisonaktivität verlängert ist, kann ein selektiver Aminosäuremangel auftreten. Unter dem Einfluss von Cortison nutzt der Körper allmählich seine eigenen Ressourcen. Die verlängerte Aktivität dieses Hormons verursacht den größten Gesundheitsschaden, der mit Stress verbunden ist, wenn es kontinuierlich ist.
Das nächste Hormon ist Prolaktin. Es wird im Stillkörper der Mutter produziert, so dass selbst bei Austrocknung und Dehydratation der Körper Milch produziert.
Jedes Mal, wenn sich eine Zelle teilt und eine neue Zelle entsteht, wird Wasser benötigt, um 75% seines Volumens zu füllen. Der Anstieg hängt von der verfügbaren Wassermenge ab.
Vasopressin reguliert den selektiven Zufluss von Wasser zu bestimmten Körperzellen und das Schrumpfen von kapillaren Blutgefäßen. Wazopressin schützt die Zelle vor dem Verlust von zu viel Wasser, was ihre Funktion beeinträchtigen könnte. Bei Wassermangel und unzureichendem Zufluss in die Zelle wird das Wasser durch die Zellmembran gefiltert. Wenn Vasopressin die Zelle erreicht, verbindet es sich mit einem speziellen Rezeptor, der zu einer Art “Duschschirm” wird und nur Wasser durch seine Öffnungen fließen lässt. Zellen von größerer Bedeutung für den Körper produzieren Vasopressin-Rezeptoren in größeren Mengen. Nervenzellen stehen hier im Vordergrund.