Crioterapia
Na crioterapia, um estímulo é usado sob a forma de temperatura muito baixa. Ele ativa mecanismos de defesa para ação. Nosso corpo tenta aquecer lugares expostos a baixas temperaturas, tentando bombear sangue, e a produção de substâncias responsáveis por defender o corpo do perigo aumenta.
É perigoso ficar em temperaturas frias por um longo período, então o tempo gasto na câmara de crioterapia não pode exceder vários minutos. Cada sessão subseqüente é a próxima lição de aprendizado do nosso corpo. Nosso corpo percebe os efeitos do aumento das reações de defesa a um estímulo de baixa temperatura e lembra o que deve fazer para que o corpo se sinta melhor.
Tal curso dura de 10 a 20 dias e, como no caso da haloterapia, é uma questão individual. Cada um de nós precisa de um número diferente de sessões. Os efeitos são permanentes e não dependem de qualquer substância adicional, não há efeitos colaterais. O funcionamento do nosso corpo em grande parte depende dos padrões de comportamento armazenados no cérebro. Se o comportamento do corpo em resposta a um estímulo melhora nosso humor, ele é lembrado como apropriado e será usado pelo corpo a partir de agora.
As reações que foram a resposta ao estímulo são lembradas como positivas no Sistema Nervoso Central como um padrão de comportamento. Nosso corpo reagirá a partir deste padrão programado a partir de agora.